普通の主婦の普通の生活

45歳、パート主婦。子ども2人。趣味は漫画、読書、映画など思いっきりインドアです

ゆったりとした1人時間 体調改善の取り組み

冬休み長かった〜💦

 

ようやく今日から高校生がスタート

毎朝5時半起床の弁当作りは

ホント嫌なんだけど😅

 

毎日毎日誰かが家に居て

自分1人でゆっくり過ごす時間が

なかったから🙍

 

やっとのんびり出来る✨

 

何しよっかな〜😆

溜まってたドラマ見よっかなあ

ゲームしよっかな ウキウキ♡

 

とりあえず邪魔な人達がいない間に

ごちゃごちゃになったリビングを

片付けて…🧹

 

アレコレしてたらお昼になった

お腹空いてきたな〜

何食べよ〜?って思ってたら

 

「今日午前だけだった〜」

「駅まで迎えに来て〜」

 

はぁ~💢

 

私の1人時間は?

てか、弁当持っていったじゃん⤵️

 

短い束の間の1人時間でした…

 

こんな日は温かい飲み物飲んで

ゆっくりしよ

 

今年は風邪を引かない身体作り

を心掛けて口にするものを選んで

いけたらなと思ってます

まずは寒さで手足が冷えるので

ゆずちゃ買ってみました👍

 

お湯を入れてそのままでも美味しいけど

生姜チューブを少々

 

温かさ+生姜パワーで身体の中から

ポカポカです✨

 

他にもいろいろチャレンジして

体質改善出来たらいいなぁ♡

高知県 馬路村農協 ゆずちゃ 420g